Passionnée par le yoga et le pilates depuis longtemps, Estelle a toujours utilisé ces pratiques comme un outil de développement personnel. Au-delà du simple objectif de se dépenser, c’est pour elle un acte de bienveillance envers soi-même. Sur le reformer, elle enseigne chaque geste sous le prisme des sensations ressenties avec une attention particulière pour chacun. Sur des sons electro ou hip-hop, vous allez vous sentir progresser et en ressortir plus fiers à chaque fois.